办事指南Guide to

新闻动态

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 新闻动态

钦州市社会组织开展健康知识专题讲座

发布日期:2021-07-29 作者: 点击:

为增强社会组织职工、会员对颈椎病的预防和保健知识, 引导大家自觉养成科学文明健康的生活方式和行为,提高生命质量和身体素质。7月28日晚上,市社会组织孵化基地邀请了钦州宝顺医院副院长、中西医结合康复科主任吴汝暖开展健康知识专题讲座。

QQ图片20210729103026.jpg

市社会组织孵化基地主任赵勤主持讲座

首先,吴汝暖作题为”颈椎病的职场治疗与保健”专题讲座,分别从颈椎病的致病机理、诊疗方式以及预防原则等方面进行详细讲解。吴汝暖在讲座中指出,颈椎病与不良生活惯密切相关,通过生活习惯的干预可以预防颈椎病。讲座将理论知识与临床实践相结合,列举了大量生动鲜活的实例,语言风趣幽默,内容通俗易懂。倡导大家在生活中要合理膳食、适当运动、心态平衡,提醒大家关注身体健康,养成健康良好的生活习惯,并让大家学习了颈椎病体操的动作及要领,通过现场操练使在场人员极快掌握预防颈椎病体操,为颈椎病的预防奠定夯实基础。

111.png

222.png

333.png

讲座现场

“强身健体很重要,不仅要经常锻炼身体,还要合理饮食,养成良好行为习惯。”参加讲座的谢女士表示,听了讲座受益匪浅,将更加积极地锻炼身体,养成良好的生活作息和习惯,预防颈椎病的发生。

 


图/文:钦州市社会组织孵化基地